Показать сообщение отдельно
Старый 10-09-2018, 06:20   #35
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

2 ДЕНЬ ВЫХОДА - 10 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 86.9 (-800г) это за вчерашний день
Общий СКИНУТЫЙ ВЕС - 6.8кг
Сегодня продолжаю сидеть на цитрусовом соке (лимон, апельсин, грейпфрут). Плюс к этому постараюсь выпить 2,5 л. Воды, хотя столько не лезет. Может потому, что у нас похолодало.
Я не знаю, стоит ли писать дальше про выход из голода? Может остановиться, а потом когда я опять сяду на голодание, продолжить в этом дневнике?
Кстати, забыла написать: вчера наверно после цитрусового пока мне так захотелось спать, что я поспала с 4 до 6 вечера. Ночью тоже хорошо спала.

Сегодня проходила за час 5 км. Продолжаю пить цитрусовый сок. Вечером сходили с подругой на концерт. После зашли в кафе. В другое время я бы заказала себе хотя бы салат, если не больше. Но я сдержалась. Заказала фреш из лимона и грейпфрута, жили Да в него воды и пила весь вечер.

Последний раз редактировалось Arevichka; 10-09-2018 в 20:24..
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием