Цитата:
Сообщение от Алексаша
А лучше вообще от соли отказаться
|
По ощущениям - могу отказаться от любого продукта, но не от соли. Пока.
Она в моем организме какую-то важную роль играет. Еще не разобралась, но что-то связанное с давлением, тонусом сосудов.
Например, периодически бывает "солевой жор" - ем соленое в больших количествах. Критерием того, что это зачем-то нужно является отсутствие жажды. В обычном режиме - поел соленого и хочется пить. А у меня, чаще всего, без таких последствий.
Приступы мигрени много лет снимаю селедкой. (С молоком
)