[anreal777]

19.11.2018
Четвертый день выхода

Я: вес: 59,4 кг
Она: вес: 48,9 кг

Удивительно, но весь как бы колеблется в зоне погрешности весов. Прибавка идет понемногу... хотя ждали кг два в первые дни выхода...

Наконец то сходили в туалет по-большому. Даже и не один раз. Интересно, что можно и 3 раза в день в туалет ходит )))). Пили соки, ели смузи и морковку тёртую с яблоком.

20.11.2018
Пятый день выхода

Я: вес: 59,6 кг
Она: вес: 48,9 кг

Сегодня сделали салат: капуста, морковка, перец болгарский, мало оливковое (13гр), лимонный сок (со свежего лимона), 3гр соли, 10гр меда: по 300гр на человека. Наверно ещё вечером сделаем по грамм 200, ещё добавим помидор.
Смузи: банан, клюква, мандариновый сок.

Супруга очень хочет классический винегрет: с горошком консервированным... на 6 сутки- это нормально? И соли чуток побольше, грамм 10 на 1кг салата.


Жанна_66, делали, в шнековой СВ получается не очень. жмет косточки, получается красно белый какой то сок. И сильно забивается фильтр выжимной.
Вот думаем теперь, когда можно покушать гранат с косточками????
На какой день...