Ну вот, начинаю свой новый дневник на этом сайте. Первый опыт был по Оганян. Результат - очень приличный, особенно если учесть, что до этого я вообще не голодала, не разгружалась... В общем, жила в промежутках между регулярными приемами пищи.
Сегодня приехала от мамы. Сказать, что б я за последние 2 недели, с момента начала выхода по Оганян, даже 3 недели пролетели, сильно прибавила в весе - нет. Более того, прежние кило не вернулись за это время и на кого с собой не прихватили.
С чего стартую, взвешусь, обмеряюсь и завтра изложу. А сегодня, хотя дома проблемы с водой, планирую заходить в голод. Горячей воды нет совсем, холодная слабенько, но течет.... Так что свалить с намеченного пути соблазн большой, но я его буду побеждать. Мне нужно справиться с голодом уже до пятницы!!! В пятницу вечером планирую рвануть к маме на 1,5 дня. Я там первый раз в жизни, оставила дочечку на попечение бабушки, даже не знаю как все пойдет, очень нервничаю.... Но ведь природа, свой дом.... это не на балконе лето проводить.... Эх... почти материнский подвиг, чесслово.
Значит так:
Голодание по Оганян у меня было с 12.04.2013 года, продлилось - 12 дней, получается выход был с 24.04, если я правильно помню.
С вечера 06.05 по вечер 08.05 - двое суток на воде, пробный вариант. Хотела зайти на три недельки, но....
ох....
Что еще? А!! Цель !
сегодня вечером принять английской соли, и вперед и с песней. Стыдно, конечно, но подготовительного этапа не было, лопала сегодня все подряд.... Ну ничего, и эту неприятность мы оставим позади.
Что еще? Да, я планирую сбросить за 3 недели килограмм 10-12 надеюсь, что не меньше. Затем - соки, фрукты, овощи - но сыроедное. Планирую все лето посыроедить, пока вот такие планы. Надеюсь, что лето будет достаточно жарким, что б мне не хотелось варить овощи, с тем, что б их потом слопать :)
Ну, с Богом!