[Fram]

Дата: 11.06.10
День голодания:11

Общее состояние:удовлетворительное.

-Общее самочувствие утром - хорошее.
-Общее самочувствие вечером - хорошее.
-Цвет глаз - обычный
-Цвет кожи - обычный
-Суставы - нормальное.
-Состояние ногтей - состояние улучшилось.
-Настроение утром - хорошее.
-Настроение вечером - хорошее.

Выделение выделительной системы:

-Кишечник - нормально.
-Моча - разная, то светлая, то темнее.
-Кожа - нормальная.
-Запах изо рта - видимо есть, но меня не беспокоит.
-Состояние языка - ровный белый налёт
-Дёсны - вид болезненный, при чистке зубов кровоточат.

Боли и некомфортное состояние:

- Печень - иногда чувствовал. Незначительная тяжесть..
- Кишечник - нормально.
- Кожа - нормальная, сухая, пота нет.
- Суставы - все нормально.
- Сосуды - не беспокоят.
- Лимфоузлы - воспаление спало, узлы стали мягче, некоторые стали немного уменьшаться, отдельные пришли в норму. Четыре самых упорных справа довольно твердые на ощупь и не хотят сдаваться.
- Горло - начинает приобретать человеческий вид и цвет. Покраснение есть, но уже небольшое.
- Слизистые - без изменений.

Состояние кожи:

- Кожа - в паху появились пятнышки. Пока не прошли, но новых не появляется.
- Бородавки - отвалилась.
- Родинки - без изменений.
- Непонятные родинки- без изменений.
- Папилломы- без изменений.
- Волосы- без изменений.
- Ногти- стали лучше.

Показатели состояния тела:

- Температура утром - 36,5
- Температура вечером -37
- Вес утром - 76,5
- Вес вечером - 76
-Давление, пульс утром - 139 93 пульс 93
-Давление, пульс вечером - 106 77 пульс 91

Физические упражнения:

- Зарядка - не проводил.
- Прогулка обед - 0 км
- Прогулка вечер - 5 км

Питьевой режим:

Вода родниковая - 2 литра в день.

Сданные анализы:

- Крови - не сдавал.
- Мочи - не сдавал.