|
Re: Невроз - поможет ли голодание ???
mango,
Спасибо за помощь.С нетерпением жду продолжения.
Первая модель уже была - ходил к психотерапевту. Отказался.
Вторая думаю почти закончена. Тоесть принять кажется уже смог (не с момента вашего ответа, не за один два дня, работа велась, спасибо тем кто писал сюда и приободрял, сопереживал), ну что оно есть, факт свершившийся, сам загнал себя в ловушку, хотя и не отрицаю того, что благодаря этому состаянию многое узнал многое сделал. Стал больше себя любить--гулять отдыхать, читать, рисовать и даже немного писать стихи, что раньше запрещал себе. Занят, дела итд.
Теперь надеюсь услышать ваши рекомендаций как наполнить холодильник или перейти на яблоки. Работа в этом направлении ведётся в основном за счет намеренного выполнения того, что вызывает страх. Один раз сильно страшно, второй меньше третий ещё меньше. Но такое ощущение что чего то не хватает. Что то ещё не до понял. Нехватает каких то звеньев в этой цепи или их ещё просто мало.
|