Цитата:
Сообщение от Сергеев
Так что мое мнение что голодать надо без всяких соков, медов и без любых других калорий и сроком от 21 день и больше для решения вот этой проблемы, но это очень не просто выдержать, я не смогу наверное.
|
Если будет очень сильная мотивация, выдержать можно. Но и начальный вес тоже много значит. Хоть и считается что и с недостатком веса можно голодать, но для длительных сроков должен быть запас жирка (ИМХО)