Цитата:
Сообщение от ROM
Мой Гармин определил мне МПК равное 38, самый низкий показатель из возможных. Это было когда я бегал без нагрудного датчика и он среднюю ЧСС фиксировал в районе 170-175 уд/мин, при фактической 130-135.
sana, а вы не разобрались как скидывать данные тренировки на форум?
|
Пока не разбиралась, как скидывать. Надо будет еще поиграться
ROM, да, как-то странно ваш Гармин считает
Мне мой МПК считает по-разному. Когда после зимнего перерыва возобновила пробежки, то 38-39 показывал, сейчас 41. Думаю, вы правы, данные приближенные, зато тенденция оптимистическая
С пульсом тоже интересная ситуация. В основном более-менее адекватно отображает, в моем случае это 150 -170 уд./мин. Но пару раз и за 200 уд./мин фиксировал.
Может, и вправду, у человека с небольшим весом данные с Гармина более корректные, я 51-52 кг.