1 обычный день
86,0 кг
Вес начал стремительно прибывать. Не ожидал, хотел остаться хотя бы на 85 кг.
С утра в целом самочувствие хорошее: песок в глазах стал меньше, почечной боли нет совсем. Вот только во рту полный ППЦ - опять весь рот в язвах.
Днем пил много воды, ел обычный обед (салат из зеленой редьки, борщ, макароны и куриные котлеты).
Вечером съел белковый батончик и арахисового масла для закисления.
Затем попил сока из черной редьки (три глотка, больше невозможно), принял всех полезностей по ложке.
Во рту по-прежнему язва на язве (хотя визуально они не видны вообще). Лимфоузлы под нижней челюстью увеличились, болят.
Помазал нос стрептоцидом, в душ и спать.
2 обычный день
86,4 кг
Самочувствие в целом ОК, если не считать жесть во рту. Читал интернеты, вычитал, что хлорофиллипт помогает от бактериальных инфекций. Купил баночку масляного раствора, днем полоскал рот. После него легче.
Поехал натощак, только воды попил. На обед съел овощной салат, борщ и банан. Стремную мясную котлету есть не стал.
Во рту к вечеру примерно как вчера. В остальном самочувствие хорошее.
Пойду посплю..
3 обычный день
87,4 кг
При таком наборе веса впору снова голодать.
Если учесть жуткую боль от афт (они так называются) во рту, то это было бы очень логичным шагом.
Единственное, что останавливает - текущее состояние мое и так ослабленное, поэтому не хочется его усугублять. Хочется, чтобы закончились поскорее острые боли и очистительный криз, если это он.
Самочувствие в целом ОК, если не считать жесть во рту. После обеада заболела голова. Медленно, но сильно. Стало знобить. Решил пойти спать пораньше.
В течение для много пил и мало ел. Вес, стой! ;-)
Рот обрабатывал раствором соли с содой и перекисью водорода, немного полоскал ромашкой. Нос мазал стрептоцидом.
4 обычный день
86,9 кг
Ел мало, т.к. рот болит. Усиленно взялся за его лечение: полоскал раствором (соль + сода + перекись водорода + настойка календулы), держал во рту подолгу масло облепихи. И это помогло!
Попробовал "спагирический маш" по рецепту Гладкова. Как-то неаппетитно вышло. Есть можно, ЖКТ не протестует, но невкусно.
А вот творог + льняное масло + овощная приправа (рецепт Йоханны Будвик) - пошло отлично.
Почистил кишечник, вечером как следует пропотел в бане. Перед баней и во время выпил полтора литра цельного грейпфрутового сока (с кожурой). Более кусачий, чем обычно, но и более сытный. В нем как минимум 4 вкуса: сладкий, кислый, горький, вяжущий.
Спал прекрасно.
5 обычный день
87,0 кг
Взял на работу поллитра вчерашнего грейпфрутового сока (и еще литр остался в холодильнике). Медленно идет, но к вечеру выпил, разбавляя горячей водой ;-)
Еще взял сушеных морковных "котлет" из жмыха и молочной сыворотки. Хорошая закуска.
Кроме них днем ел обезжиренный творог с льняным маслом (и то, и то из Вкусвилла - рекомендую). Это блюдо мне по душе. И бездрожжевой ржаной фруктовый хлеб - он оказался тяжеловат.
Дома вечером после салата и спагирического маша поел торта и вафель. Хорошо :)
В душ схожу с утра, а сейчас спать.
6 обычный день, 14 февраля
88,6 кг
Болячки во рту заживают, вес стремительно растет, практически втянулся в нормальный жизненный ритм.
Из новых напастей появились красный болезненные пятна на локтях - если согнуть локоть, то на самом кончике снаружи. Маленькие, но стремительно растущие. Появились несколько дней назад, а теперь обратили на себя внимание, т.к. болят при надавливании и растут. На левом локте они уже крупнее и больше количеством - 3 штуки. На правом локте одна маленькая и одна почти незаметная.
7 обычный день
89,5 кг
Болячки во рту прошли совсем. Самочувствие хорошее. К пятнам на локтях добавилось похожее пятно на копчике и по бокам, сантиметрах в 10 от него, тоже по одному.
Сначала всё пятно красное и круглое или овальное, потом середина постепенно светлеет, а вокруг остается красный ореол. При надавливании немного болит, иногда чешется. В спокойном состоянии из пятен этих как будто что-то очень слабо сочится.
8 обычный день
90,6 кг
К пятнам на локтях и копчике добавились пятна на коленях - в ямке под головкой сустава. Чешутся и болят при нажатии. Сходил к гомеопату, тот сказал, что похоже на экзотику из дальних стран. Что у нас такое редко встречается. Черт знает что такое.
9 обычный день
Вес не мерял, но меньше он точно не стал ;-)
Побаливает голова. Видимо, я стал метеозависим ;-)
Болячки на локтях растут и бледнеют. Надеюсь, пошли на рассасывание. На копчике бледнеют, но выглядят все еще устрашающе.
На коленях медленно растут.
Похоже, назревают на передних поверхностях ног между коленом и стопой. Пока ничего особо не видно, но уже чешется.
10 обычный день
89,6 кг
Потрескивает голова, в остальном ничего особо не изменилось.
Начал делать "планку" на локтях по утрам и вечерам, примерно минуту.
11 обычный день, 19 февраля
89 кг
Снова появляются афты во рту. Возможно, от того, что я стал редко полоскать горло и рот. А возможно, организм с ними не справляется... А возможно, наоборот - что-то ненужное выходит через эти болячки...
Добавились еще две почти симметричные язвы на верхнем нёбе, на границе твердого и мягкого.
Сегодня Начал курс лечения у остеопата. В связи с этим пришлось внести существенные изменения в режим питания, что сразу начало сказываться на весе ;-)
С этого момента данный дневник завершен, а я продолжаю
дневник ЗОЖ с гомеопатией в другом форуме.