|
Re: Рыпанье
Может, все-таки не сам рис, а рис с кокосовым маслом замедляют перистальтику? Даже в такой небольшой дозе. У меня, например, именно так. Можешь попробовать добавлять перец чили в небольших количествах и смотреть не улучшится ли перистальтика. Азиаты рис почти всегда острым едят, видимо неспроста.
P.S. У булгура ГИ такой же почти, каr у макарон, ну может немного выше. Лично мне его не хватает...
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
|