|
изменения в мозгах начались задолго до диет. конечно, питание и стресс свой вклад внесли, но уже гораздо позже после начала трансформации.
к тому же, для меня сейас просто катастрофой будет переход к прежнему образу жизни: физически - организм только перестроился на новый режим, да и морально это будет сложно - словно опять упасть в глубокую темную яму удовольствий. по-моему аскетизм все-таки больше пользы принесет. да и я не в 10 классе учусь, где скорее кризис переходного возраста имел место быть.
|