[Alexey]

Я верю в голодание, оно уже мне раз помогло в моей жизни, избавился от всех вредных привычек - хотя у меня не было выбора. Оставил только одну обжорство. За нее мой организм меня наказывает конечно. Уже три года без алкоголя и никотина.
У меня были очень большие проблемы с печенью. Постоянные боли в области печени, жить не хотелось. Пришлось бросить пить, курить, наркотики, так по мелочи (не кололся) и много других запрещенных вещей, спорт. Вместе с ними и мои все друзья пропали.
Организм заставлял сделать меня выбор, год старался, питался раздельно, голодал каждую неделю по 24-48 часов, раз в месяц по 5-6 дней, больше не мог так, как постоянно ходил на работу. Сильные боли в области печени ушли, теперь могу есть всякие вредные жаренные, жирные продукты. Это единственное, что я себе позволяю. Желтый это мой естественный цвет кожи и глаз.
Проблемы с печенью связаны с хронической анемией, (пониженный гемоглобин нарушение деятельности центральной нервной системой).
Я не могу вернуть себе веру в себя. Это связанно с большими неудачами за последние пять лет. Мое заболевание сильно сказывается на моих умственных способностях. Мне, кажется я развиваюсь в обратную сторону.
Моя работа связана с умственной деятельностью, кое-как держусь на своей работе приходиться переделывать всё по 5-6 раз, чтоб добиться нужного результата и не ошибиться. Иногда день рабочий проходит зря, я вообще не могу сконцентрировать свое внимание. Что очень плохо сказывается, так как не выполняю план. Поэтому приходиться работать по выходным. Но даже это не спасает.
Успокоение нахожу в еде. Так как пить и курить не могу себе позволить. Хотя были мысли, и даже уже почти сорвался. Помогло, что было время чуток подумать, во время пришла светлая мысль и удержала – “это шаг назад, столько сил потратил, чтобы бросить все это”.
Я надеюсь, что голодание поможет мне вернуться к правильному питанию, вернет веру себя.