Re: Голодание для похудения
Выход из голодания, день 1/10
Вес - 72.6 (минус 0.5) кг.
Итого за 10 дней голодания минус составил 9.6 кг.
Заметно исхудали лицо, шея, плечи. Проблемные места (если судить по одежде) изменились тоже, но не сильно. Замеры я не делала, вид измерительной ленты меня удручает.
Начнем выход со смеси апельсинового сока с водой в пропорции где-то 2:3.
В "Стокманне" продаются, кстати, шикарнейшие апельсины - сочные и сладкие.
Настроение бодрое, на физическое состояние тоже не жалуюсь =) Организм приободрился в ожидании сока, который случится в обед - сейчас нужно работать работу.
Всем привет и удачи!
|