Привет Всем! 
Сегодня была у врача, по поводу твердого образования в правой груди.
Сделала Узи, оказалась что у меня
2 кисты (одна 1 см, другая 1,5 см)
Через 3 месяца сделаю повторное Узи, а перед этим хочу поголодать в сухую каскадами.
Изменения за месяц: Вес увеличился на 4 кг (был 60 после голодания, теперь 64)
Самочувствие очень хорошее, много сил, больше двигаюсь, меньше сплю.
Питаюсь к сожалению также, как и до голодания. Ем сладкое, никак не могу отвыкнуть. Подсела на корейскую кухню, кимчи, корейские салаты, особенно люблю корейскую капусту. Все готовлю сама, ничего готового не покупаю.
Ем палочками, так быстрее приходит насыщение и меньше съедаю
Готовлюсь, настраиваюсь на сухие каскады.
Всем Добрых Выходных! Здоровья и Счастья! 