[Lana12]

Всем найдобрейшего утра! 11 день- выход, вес со вчерашнего дня упал на 300 гр, и сейчас-62.7кг. Общая потеря -8.8 кг., почти 9. Было много жидкости в организме на начало голодания, отёки, собственно в первые сухие дни, это всё " съелось и выпилось". Вобщем-то для меня это обычный сброс веса на десятидневке ( от 7-9 кг).

Первая трапеза уже произошла, выпила морковный сок разведенный 1:2 водой, сделала глотков 7, всё норм! Запускаемся! Общее состояние хорошее, с утра - слабость , как обычно, и после сока- лёгкое головокружение, торопиться никуда не буду, хочу дня 4 - на соках, позже подключу томатный.

Эмоциональный фон выровнялся, хочется вершить" великие дела". Выход планирую, дней 10, потом снова зайду на 10-14 дней, вобщем , как получится.