[Ваниль]

Всем снова здравствуйте.
А у меня вот срыв на выходе с 27дневного голодания.
Ну то есть как срыв...не жор типа всё подряд, выпучив глаза - такого нет. В общем я посидела дней 5 на разбавленных соках, но у меня настолько преступно медленная соковыжималка, что я не успевала приготовить сок в универ. Начала есть цитрусовые, а потом как-то резко овощи. Причем вареные. Не сказать, что много прям потребила - несколько раз поела так, пару раз суп. Никакого там мяса, хлебобулочных, сладостей, жареного - да и не тянет. Однако, что предсказуемо - заболел живот. И надулся как барабан. Сделала клизму, полегчало. Еще полегчало от овсянки. А, ещё кефира попила - всё пыталась унять живот. Но всё равно ужасный дискомфорт. И вздутие(
Да-да, фу такой быть. Но что теперь посоветуете? Пару дней голода? Пару недель соков?