Всем привет! Сегодня был день очищения и я приняла глауберову соль 2 ст ложки на 500 мл воды (эта соль не такая горькая и по моим ощущениям легче пьется, чем сульфат магния) Завтра рано утром будет содовая Шранк-Пракшалана (вместо морской соли добавляю соду, так как меня тошнит уже от первого стакана, а с содой могу выпить 8 стаканов с промежутком на упражнения) До 18 часов вечера также намереваюсь пить воду, а потом на сухой голод. Ура!!!
