Мини,
спасибо за поддержку, и тебе удачи
всем привет[IMG]
продолжаю
С.Голодание через день.
разминка прошла, пора браться по серьезному за оздоровление.
вчера проголодала день на
С.Г.
весы привезли. но надо похоже менять батарейку.
А.Д - 145/90-80
это- вчера много ходила, поздно легла и сегодня рано встала,
ко второй половине дня должно стабилизироваться.
ну за 1 день голода никаких практически изменений,
только во рту неприятный привкус.
голова не болит, несмотря на повышенное давление.
для меня это высокое, мое нормальное А.Д- 110/80
была бы дома, сделала бы клизму с лимонным соком,
мощно чистит кишечник, и стабилизирует давление.
надеюсь, через несколько голодных дней, удастся восстановить
А.Д.
сегодня в моем меню- утром-апельсиновый сок,
обед- отварное филе форели, помидорки,зелень,
вечером- свекла с чесноком, орехом грецким и зеленью,
стакан кефира.
завтра снова
С.Г.
всем удачи и здоровья.
[IMG]
[/IMG]