Виола, не переходите на малоедение. Если вы будете потреблять 1500 ккал, вы не поправитесь.
500 ккал нарушат вам обмен веществ.
Вот в дневнике у Ларисы мы эту тему как раз обсуждали (У Версавеи застопорился вес, хотя она очень мало ест сейчас)
http://golodanie.su/forum/showthread...=12737&page=20