Re: Снова на форуме и новый рывок!
Вес 85,5 - вроде закрепился. Вчера было 85,9, но сегодня спала практически в два раза дольше. Поэтому от 85,5 до 86 буду считать естественными колебаниями, а чем-нибудь примечательным - только выход за пределы этого коридора. Начались КД. Похоже, живот намыливается нехило поболеть. Но радует, что дня через 3 хоть этот фактор можно будет исключить из возможных причин отечности. А она явно есть: интересно, откуда берется эта вода? Вроде ж и вес не прибавился... Ну будем надеяться, что берется на смену жиру, который на умеренном питании все равно уходит))) Типа когда отек сойдет, будет еще меньше))
Вообще уже не терпится на новый этап. Думала сейчас хоть 84 на еде закрепить и не париться до лета. А сейчас думаю: какая уж разница 84 или 85? Надо бы хоть до 80 добраться, которые я изначально и хотела: ну реально, когда была далеко за 100, думала мне б хоть до 80 похудеть - ничего бы и не надо было))) Возможно, когда дойду, то и расслаблюсь на полгодика, потому что слишком частый голод тоже не есть хорошо, ИМХО. Вот сейчас голодала всего 7 дней, сейчас конец второй недели выхода, а я все еще не могу сказать, что полностью восстановилась. А некоторые функции вообще до 2 месяцев в норму приходят. Поэтому идеально было бы сделать хороший рывок, а потом уже взять таймаут. Но многое зависит от темпов голода, от самочувствия и др... Далеко вперед не забегаем)
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|