|
Re: Начинаю и очень хочу продолжать!
Чисто личный опыт, только как инфа к размышлению. Когда начинал голодать было тоже самое, второй день - критика сплошная. Как-то попробовал сухое, и... оказалось куда как легче! Теперь длительные начинаю именно с сухого.
Второй момент (пардон, вы не дали доп инфы), возможно классический вход: слабительное, очищение кишечника могут вам пойти (если вы не делаете).
Удачи и терпения, день - уже хорошо, постепенность вовсе не грех в таком важном деле! Спешить не надо...
|