Re: Голодание Мелодии, сухое/влажное.
Melody, добрая ночь!
Интересный дневник! Обычно к регулярным голоданиям приходят в более позднем возрасте, когда заболевания разные накапливаются. А Вы уже к 25 годам имеете такой опыт. А чем продиктовано Ваше желание принимать пищу в короткое окно? И какие у Вас физические нагрузки в течение дня? С физкультурой дружите?
Вопросы важные. Я сам уже второй год тестирую на себе такую диету, питание 1 раз в день ("диета Воина"). Могу поделиться опытом, заходите ко мне в дневник. Буду рад.
А Вам желаю Удачи!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|