Тю, кто бы мог подумать, что вернусь сюда, в дневники, да ещё и в “обязательства голодающих”, а главное – с какими “результатами”
Весьма комичен тот факт, что первые голодания, попытка перехода на сыроедение, затем создание дневника –всё происходило после поездки в Англию. Нынешний дневник – результат поездки в Германию. Ох потрепало меня там основательно. Такой сценарий: за 2месяца до поездки –сыроедение 90%(т.к.каждые7-10 дней намеренно выходила), весила я 57-58, в Германии уже снова набрала до 63 на жёстких срывах (а они у меня происходят практически исключительно на сладкое), затем снова в течение 2-3 недель скинула до 56, а потом снова набрала. Вешу сейчас примерно 64(хотя другие весы показали страшную цифру в 66 кг, до сих пор не могу понять,что это было
) , чувствую себя нехорошо (мягко говоря), физически..Моральное состояние боевое, мысли исключительно позитивные, да и грузиться то нечего, на самом деле:) В общем, эти колебания в весе (6-8)кг – настораживают. НАДО что-то срочно предпринять.
Почему голодание? Потому что после срывов мне необходимо основательно очиститься (потому, на самом деле, очень хотелось бы сделать 21дневное,но не факт.. через 3 недели снова улетать). Голодаю обычно по 2-4 дня, даётся голод относительно легко (ну до 5 дней, как там дальше будет не знаю).
Важно: длительное голодание первое. Очень хочу пройти этот этап, нужен трамплин хорошенький. Будет ли голодание им являться...Вопрос. Но по сравнению с остальными попытками войти в длительный голод, эта должна (обязана даже) увенчаться успехом. Настроена очень решительно. С дневником или без него я это сделаю, но дневник нужен в качестве подстраховки,т.к.первое длительное голодание ..мало ли что там будет происходить, буду надеяться на поддержку, больше информационную.
Сейчас такое чувство, что варёнка практически не переваривается, вес сразу начинает просто по часам расти, а на фруктах моментально идёт вниз, но не стремительно, как у некоторых. Мне кажется,что я достаточно поиздевалась над организмом... Мне надо приложить силу воли, чего я почти никогда не делала, всегда следовала (как мне казалось) внутреннему голосу...Внутренний голос к таким результатам не должен приводить. Поэтому и подключаем...
Ладно разглагольствований, друзья мои.
Моя цель -14 дней голода. На 15 дней передо мной встанет вопрос о том, продолжать ли до 21 дня или нет,будет зависеть от многих факторов.