|
Re: Жидкая голодная диета и пост
День 3. Воскресенье 29 ноября.
Вес 46.0 - отвес 0.6 кг меня порадовал! Но морально готова к маленьким отвесам, потому что у меня уже привычка на самом деле к такому жидкому питанию, и похудеть сложно.
Добавила в рацион мандарины, жую их, выдавливая сок во рту, а жмых выплевываю. Присутствует сонливость, а так вобщем всё нормально. Голода не ощущается.
monoed, а кто сейчас голодает на иван-чае? интересно!
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
|