стареющий юноша в поисках,
сочувствую.Я уже писал,что на меня нагрузки действуют замечательно,равно как и голод.Зависит от глубины здоровья организма и привычки к нагрузкам,голоду.
У меня было время перехода,когда все опустилось(где-то на пол-года),я тогда бросил есть столько всего...Постепенно возвращались силы.Сейчас как раз чем больше спорта-тем больше желания,но не скажу,что как в 20 лет в смысле частоты...Зато терпения гораздо больше,настроение сопровождает по жизни соответствующее,-жду пока женщина созреет