Цитата:
Сообщение от SVGuss
к опытным и искушенным участникам форума, которые привыкли к голоду и умеют более или менее им управлять
|
Хм... вот не знаю - относится ли ко мне этот вопрос... имею ли я право на него отвечать?
Привыкла ли я к голоду? Вот уже 10 лет на этом самом форуме безуспешно пытаюсь понять, что же это такое - голод.
К чему нужно привыкать?
А если не знаешь, то не очень понятно, чем тут нужно управлять.
Попробую все же ответить.
Цитата:
Сообщение от SVGuss
а есть среди вас такие, которые не придерживаются никакой формальной системы питания, а просто едят, когда чувствуют, что это нужно?
|
Я не придерживаюсь никаких формальных систем - бывают различные временные эксперименты, иногда длительные - например, то же сыроедение... но их время проходит.
К тому же, они как раз и нацелены на то, чтобы что-то понять.
В обычной жизни все без правил.
Фактически... у меня бывают периоды, когда я регулярно не ем по несколько суток... или, например, месяц на воде практически без потери веса... но были и с потерями (причины и закономерности разные, но они отслеживаются, хотя ответа на вопрос все равно не дают)...
научилась ли я понимать,
Цитата:
Сообщение от SVGuss
когда действительно надо бы поесть, при этом не будучи подверженным ложным соблазнам
|
Ответ однозначный и уверенный: "Нет!"
Когда наступает истинный голод?
Я не знаю. Может быть, надо ждать дольше?
Разумеется, мне знакомо желание поесть - вот то самое
Цитата:
Сообщение от SVGuss
жрать хочется.
|
но насколько оно истинно - вот в чем вопрос.
Иногда я ему подчиняюсь, иногда - нет.
Потому и пытаю всех своими дурацкими расспросами.
Но в ответ, как правило, получаю что-нибудь вроде
Цитата:
Сообщение от SVGuss
Не вижу необходимости тут чего-то усложнять или выдумывать.
|
Выходит, что вам все понятно... хотя, судя по последнему посту, похоже, все-таки, нет?
По моим наблюдениям, "голод" - это чисто психологическое явление... другого не знаю.
У меня все еще нет четкого критерия для определения, какие соблазны ложные, а какие - нет.
Вообще, замечаю, что, чем дальше, тем меньше я что-либо понимаю.
Что могу сказать определенно - психологическая зависимость срабатывает всегда раньше какой-либо другой.
Можно бы предположить, что она и есть истинная...
Но, если ей всегда подчиняться, то будешь есть постоянно, и тогда точно
Цитата:
Сообщение от SVGuss
начнешь сползать к перееданию,
|
Хотя куда там еще сползать... я и так уверена, что регулярно переедаю, но...