[Рафис]

Создатели Кундалини-Йоги (признавая существование праны, как конкретной реальной сущности,
проявляющейся и в индивидуальном, и в космическом аспекте) на основании экспериментов,
проводившихся многими поколениями мудрецов, сделали открытие, что существует возможность
произвольно контролировать нервную систему и направлять поток праны в мозг,
в результате чего существенно возрастает его активность.
Поэтому они использовали все известные им методы контроля тела и умственной дисциплины
для достижения этой конечной цели.
Всего этого они добивались с помощью концентрации — краеугольного камня любой системы Йоги,
приспосабливая ее к методам, предписанным природой для ускорения человеческой эволюции.
Так они обнаружили, что благодаря достижению определенного уровня совершенства
в контролировании ума и концентрации они способны в некоторых благоприятных случаях
поднимать через канал в позвоночном столбе яркую, сверкающую и быстро движущуюся энергию в мозг.
Вначале это удается сделать только на краткое время, однако по мере практики
длительность этих периодов возрастает, что дает уму возможность устремляться
в сферы высочайшего великолепия, пребывающие за пределами всего,
что может переживаться в грубом материальном мире.
Древние мудрецы называли этот канал Сушумной и считали, что когда отчетливо ощущается,
как поток сияющей энергии начинает подниматься от основания Сушумны вверх,
пробуждается богиня Кундалини, обитель которой находится у основания позвоночника,
где она обычно спит, подобно свернувшейся змее, закрывая своим ртом вход в канал Сушумны.
Два нерва, расположенных справа и слева от Сушумны и называющихся Ида и Пингала,
также принимают участие в движении пылающего жара, так как по ним течет часть жизненной энергии.