Цитата:
Сообщение от Natikuss
А вы всё делали как я планирую?Сколько дней тогда отголодали?
|
я голодла по 1-3 дня, и один раз 5 дней втечение 2-3-х месяцев. потом перешла на преимущественно сырую пищу. оставила только сыр, творог, яйца - из обработанных, немного сладкого. в итоге сбросила 30 кг.