[чертёнок]

всем приветик.согодня встала утром сильная слабость кое как валоку за собой ноги.ночью проктически не спала.всё тело сильно крутило особено ноги.может иза того что я вчера пошла вечером ходить.мы час ходили.пошла через силу.хотя домой вернулась нормаль.а ночью не знала что мне делать.я даже думала что все сегодня выду с голода. а утром встала на весы и думаю нет нужно держатся до конца.у меня дурное тело. там где нужно худеть там я не худею.у меня задница и ноги худые.мне бы похудеть в жевоте и по бокам. а я чувствую что худею в ногах.я понимаю что для жевота нужен прес.но в эти дни я не могу себя пересилить.
а скажите я вчера немного вырвала кровью.немного испуголась. что это может быть. подскажите пожалуйста.
но я держусь. когда стоновится совсем не моготу сожусь читаю ваши дневники и мне становится легче.
надеюсь на важу помощь она мне так нужна.