|
Re: Назад - в будущее! :)
6 день.
Сон - 5,5 часов, глубоко и ровно. АД - 120/75, ЧСС - 75, вес - 75,4/-1,1.
Настроение ровное, без экзальтации. Тело не бунтует, только икры болят после похода. День покажет, насколько эффективно можно в таком состоянии работать. Всё-таки за 3 месяца со 101 на 76 кг соскочить при росте 190 несколько болезненно. Близкие переживают. Особо не вмешиваются, зная мой вредный характер. ;-)
|