Итоги дня. Продуктивность - 50% от обычной, тело и разум постоянно находят себе причину, чтобы ничего не делать. Подъёмы со стула и на второй этаж одинаково неприятны - вызывают одышку и замедление движений. Поднимался на переход через дорогу - как-будто 100 кг на плечах нёс!
После работы лёг пластом и проспал 2 часа. Завтра привезу мешок морковки деревенской, на всякий случай, а то потом по одной морковине домой заносить придётся. ;-)
Похоже, у меня на старте запас гликогена был мизерный. Anyk99 предлагает схему - после первого криза 10 дней пить морковный сок, чтобы печень гликогеном зарядить, а потом продолжить ВГ. Применять не стану, т.к. не готов весить меньше 70 кг - это же опять весь гардероб менять! ;-) Поэтому голодаю либо до невозможности работать (партнёр уже недвусмысленно подталкивает к выходу из голода), либо до 70 кг.