Цитата:
Сообщение от Ирочка-лапочка
А как войти в Бигу?
|
Не знаю. В моем опыте это просто случалось, а когда очень хотелось нет. Но вы проверьте солнцеедов и почитайте Joachim M Werdin - он описал все известные на западе методы.
По моему, легкие дни голодания после "кризов" и есть бигу, и народ туда попадает чаще чем сам знает. Если есть не хочется и запах вкусной еды не возбуждает аппетит а наоборот
насыщяет это и есть бигу.
Когда что-то пьют/едят при нестандартном бигу, это не от запаха или вида еды, а как... craving (-? - хотение чего-то особенного, которое идет изнутри). С другой стороны, некоторые говорят что иногда хочется чего-то от скуки, от желания вкусовых ощущений во рту.
Когда китайцы учат бигу - но об этих методах знаю теоретически из редких научных статей - как например 2-4 недели ЛГ для раковых больных, которое они тоже называют бигу, то начинают с минимум 2-3 недель чигонга - любой хороший начинающий подойдет, потому что в начале надо только правильно научиться дышать и начать открывать меридианы. А потом учат глотать чи и рекомендуют в начале есть не больше дюжены орешков арахиса в день - когда очень уж есть хочется. Тем временем мастер разушает опухоль своей "внешней чи" (? external qi), но это уже не то что вы спрашиваете.
Некоторые входили в бигу просто от того что они об этом услышали.
Опять же, Ян Шин бигу не учил. Он просто часами говорил о научном подходе к исследованиям разных аспектов чигонга, включая бигу, а на следущий день многие просто не могли есть. Ложку до рта не донести - буквально.