Цитата:
Сообщение от ROM
А, на бегу же зачем? При беге само все естественным образом тренируется
|
Кстати, теория Бутейко прекрасно объясняет, почему именно после прекращения нагрузки человек задыхается, и может даже умереть, якобы как первый марафонец. И почему спортсмены, бросившие спорт, начинают болеть.