[Альбертыч]

Вообще, в последний месяц, я ввёл в рацион большое количество пробиотических продуктов, в первую очередь квасов - абрикосовый, малиновый, вишнёвый, свекольный и даже банановый. На очереди стоит квас на травах
Для приготовления использую различные пробиотики и закваски, вот для последнего кваса бак-сет использовал, до этого ЗОЭ-пробиотики, лежит пара кефирных заквасок