[Sergeyb]

Сегодня на удивление хорошее самочувствие, лучше чем вчера. В сон не клонило, работалось хорошо. Похрустывала шея и другие суставы, надеюсь идёт процесс лечения. Видимо хандроз у меня тоже застарелая болячка и быстро не лечится. Вечером приехал домой и начался мой процесс выхода. Как и планировал я поел бульончик из постного супчика - борща на картошке, морковке, капусте, луке. Это был просто бесподобный бульончик, я давно о таком мечтал. Просто божественный вкус. Вот уж поистине, чтобы начать ценить что-нибудь, надо сначала это потерять. До голодания он не впечатлил бы меня совсем, а сейчас столько наслаждения и вкусовых ощущений. Организм принял его как родного, только положительные ощущения и впечатления. После еды настроения и сил прибавилось, сразу жизнь заиграла новыми красками. В первое моё голодание я тоже начинал выходить с такого супчика и до сих пор помню те ощущения - такие же не передаваемые. На завтра запланировал морковно-яблочный сок и отвар из шиповника с мёдом. А вечером опять такой же бульончик. Хочу его - не могу. Лег спать в 10 часов, но заснуть не мог, заснул может быть часов в 11, но даже лежание с закрытыми глазами - тоже отдых. Спал хорошо, под утро часов в 5 бульончик попросился наружу, пришлось вставать. Бока отлеживаются, ночью крутился, под утро просыпался несколько раз. В целом выспался.