Цитата:
Сообщение от Alex
Цитата:
winema: Некоторые даже на очень жидкой овсянке выходят
|
С каких сроков? И с какого дня? Интересно очень
|
Я сама выход на овсянке не пробовала, но часто тут на форуме об этом читаю. Например, недавно
piumina советовала выход из 21-дневного голодания, на третий день: "на 1 литр воды, 2 столовые ложки овсянки и в течении дня.пока не появится настоящий голод."
Я сама, даже после 21-дневного голода, сижу 2-3 дня на соках, а потом потихоньку добавляю мякоть и пюре, и перехожу на веганское сыроедение. Но у меня с желудок крепкий, и возможно это не всем подойдёт.