|
Re: Нужен совет!
Расскажу, как происходит питание своими жирами, может кто сможет разъяснить. На чётком сыромоноедение организм включает внутренне питание около 2 часов дня, а выключает примерно в 3 часа ночи, при чём не важно в какие часы я ем (единственное я не пробовал совсем не есть, потому как боязно). Аппетит может присутствовать, а может и нет как на голоде. В этот период чувствую, что рёбра вжимаются внутрь, брюшная полость сжимается, происходят небольшие боли слевой и справой стороны, как будто бы рёбра давят на какие то внутренние органы, возможно на толстую кишку. Далее абсолютно беспорядочно по всему телу происходят подкожные спазмики, длятся каждый по 1-2 секунды (я думаю, что он забирает из под кожи толи жиры толи ещё какие ресурсы и далее гонит их в район толстой кишки, так как после нескольких спазмов сдавливание рёбрами усиливается, потом небольшая передышка и снова всё повторяется). Лично мне это напоминает состояние на голоде. Только на голоде организм не съедает те участки которые ты растягиваешь или тренируешь (например, на последнем голоде, я много ходил + делал растяжки нижних конечностей и ноги с попой почти не похудели ), а тут хватает всё подряд.
Может организму не хватает каких то веществ. Опытные голодальщики, подскажите по своим воспоминаниям, было ли что то похожее, может это сбив программы. Может психологическая проблема. Я не знаю что думать.
|