Показать сообщение отдельно
Старый 14-02-2018, 16:46   #62
 
Аватар для Strawberry
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Uk
Сообщений: 23 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 134 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вылечить депрессию сыроедением?

Сегодня мне намного легче, сделала много дел, в парк не поехала. Послушала разные лекции, позаписывала. Думаю пойти на какой-то тренинг по психологии или что-то вроде этого. Вчера так хотела салат с острым перцем, а он оказался просто сладкий перец, даже не стала его делать, просто съела грушу, яблоко, морковку.
Сегодня мандарины, яблоки, морковку, буду еще что-то, на что ляжет глаз в холодильнике.
Утром легче просыпаться, тело более воздушное какое-то.

Забыла дописать - еще много орехов утром ела. Прямо не могу без них, какую-то пустоту чувствую. Много где читала, что вредно это - употреблять столько орехов.
Но пока ничего такого не чувствую, каких-то последствий.
Еще заметила, что вообще не пью воду во время сыроедения, только вот буквально иногда несколько глотков с утра, или после зеленого горошка, например. Много читала про питье воды, но так и не поняла, пить обязательно, или по желанию. Я просто даже и не вспоминаю про воду.

Последний раз редактировалось Strawberry; 14-02-2018 в 17:09..
Strawberry вне форума   Ответить с цитированием