Показать сообщение отдельно
Старый 02-07-2023, 05:39   #6
 
Аватар для Benefaktor
 
Регистрация: Nov 2022
Адрес: Троицк
Сообщений: 143 Поблагодарил: 272
Поблагодарили 587 раз(а) в 139 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег+офп+голодание = удачный марафон!

Закончилась еще одна неделя. На ней сделал 4 пробежки по 9 км. Одну прогулку на велосипеде 1 час 50. И сегодня - погулял по местным карьерам рано утром 2 часа с собакеном на фоне выхода из вчерашнего 36 часов голода. Вес сегодня с утра уже 72 кг. Лед тронулся!!! Продолжаем!
Benefaktor вне форума   Ответить с цитированием