Вот так вот случайно наткнулась на такой метод лечения артрозов.
Его схема лечения такая: постоянные микродвижения на 1-2 см, низкобелковая диета, предлагает заменить животный белок на растительный, обосновывая тем, что из-за белка воспаляются суставы, то есть в корне пересмотреть свое питание, так как оно могло привести к системным сбоям, плюс простукивания сустава кулаком через плотно прижатую ладонь, но в первую очередь это конечно минидвижения, как лечение. Все более подробно описано на его сайте и даже есть видео, где можно просмотреть технику. Там конечно есть и отзывы положительные, и даже снимки с улучшениями в суставах, но их мало, да и метод этот требует длительной и упорной работы над собой, не все наверно выдерживают.
Мне очень интересно, есть ли последователи его методике лечения на этом форуме? И каких результатов удалось достичь?
У самой поврежден сустав после перелома, да и для многих думаю тема очень актуальна.
Занимаюсь всего несколько дней и ощущаю как появляется тепло в руке, когда прекращаю движения, еще какое-то время чувствую вибрации идущие по больной руке. Про лечебные вибрации также упоминается у Кацудзо Ниши. И Виталий Демьянович Гитт укладывает своих пациентов на виброкушетки, которые сами собирают в его центре.
А вот, что он пишет о голодании при артрозах, сама я к голоду отношусь очень положительно, но доля правды думаю в его словах имеется...
Цитата:
Причинами развития артрозов являются не только чрезмерная нагрузка на суставы, но и всевозможные травмы и даже длительная обездвиженность (например, при переломах конечностей).
В хрящах суставов нет никакого кальция. Грубо говоря, хрящ – это желатин. В процессе развития артроза хрящи в месте сочленения костей стираются и истончаются, а в наружных областях этих сочленений, наоборот, разрастаются. И только по прошествии очень многих лет эти разрастания могут кальцинироваться.
Любое средство, направленное на восстановление стертой хрящевой ткани, приводит к тому, что будут интенсивнее увеличиваться и разрастания. А средства, направленные на то, чтобы рассосались эти разрастания, одновременно приводят к тому, что еще больше истончается стертая ткань хряща. Получается, что голодание при артрозе не поможет. И даже наоборот. Если хрящи в результате голодания начнут рассасываться, то интенсивнее это произойдет именно там, где их слой и так мал. И болезнь только осложнится. Я не устаю повторять, что весь мой многолетний опыт лечения артрозов доказывает: только упражнения по типу «нагрузки без нагрузки», регулярная внешняя проработка больного сустава и специальная диета позволяют справиться с болезнью.
|