Цитата:
Сообщение от шамони
у кого какие мысли как сбросить больше кг на голоде?
делаю серьезные обертывания. минус 2 см в бедрах за раз 6. хочу больше.
|
А вот, похоже, никак(( Организм на голоде - это вещь в себе. Вроде по логике если вода задержалась, должна быстро уходить, а если жир - медленно, но и то прямую зависимость не всегда замечаю.
Кстати, по собственным наблюдениям заметила, что с некоторым читингом (типа меда, лимона, настоя кураги и т.п.) вес уходит лучше. Сейчас таким не занимаюсь, т.к. организму нужен именно голод-голод, но, может, если вопрос только в весе, то стоит попробовать?