Kirivanchik,
Цитата:
Сообщение от Kirivanchik
- а вечером... лучше не рассказывать
На 3й день съел утром салат, потом кофе, и в обед конкретно наелся пельменей.
|
после такого изобилия лучше голоднуть денёк-другой и сделать правильный выход из голода. ( свежевыжатый сок, овощи и фрукты) и постепенно. изжога не безвинный симптом, лучше не доводить до этого. удачи и здоровья.