Показать сообщение отдельно
Старый 08-01-2012, 11:13   #10
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

8 января.
Сегодня я на молокочае. Утром встала, сделала зарядку .Еще ощущается слабость.Кашель замучил. Решила взвеситься. О, ужас! Наела 2 кг .Бегала с весами по квартире.В разных местах ,вес показывают весы разный. Cамый малый - 62,00 .Самый большой - 62,300. Вот как это???Буду брать для отсчета 62,300. Прогулки сегодня исключены.Буду отлеживаться или отсиживаться.
Вес меня особо не пугает. В прошедшем году ,в это же самое время ,я начинала худеть с весом около 70 кг. К маю похудела на 10 кг.Вес держится все это время с небольшими отклонениями. Держался он за счет того,что я перешла на овощи и фрукты.Стоит только в питании сделать шаг в сторону и вес сразу начинает расти.Так,что приходится все время себя контролировать.Хочу постепенно переходить на малоедение. При таком питании (овощи,фрукты) чувствуется энергия.легко ходить в тренажерный зал.Реже нападает депрессия.Так что ,вперед!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

Последний раз редактировалось Versaveia; 08-01-2012 в 13:08..
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием