[MIR]

1-й День выхода
1-00 Думал после ванной хорошо посплю, ан нет. Непонятная боль в грудине опять разбудила. Раньше такой боли не было. Сделал массаж.
3-00 Заболела спина, Сделал массаж.
5-00 Померял давление 145/90/72.
5-30 Попил водички.
6-00 Клизма с солью и содой.
6-30 Попил капустного кваса.
7-00 Пожевал кусочек свеклы.
10-00 Боль в груди стала поменьше.
12-00 Давление 138/85/67. На обед кусочек свеклы, капусты, помидоры, сладкого перца. Все медленно пережевал. Брэг конечно рекомендует салат «метелка». Но мне вкуснее ощутить букет вкуса каждого овоща поотдельности. В салате не поймешь.
12-40 Пешком до работы.