Цитата:
|
Сообщение от DaniX
Вредных веществ такие ростки не содержат, только если вы не на минеральных удобрениях их проращиваете, а на чистой воде. Единственно что - появляются ингибиторы, которые замедляют процесс пищеварения этих ростков в желудке, это, конечно, не очень полезно, но допустимо.
И еще что - когда проращиваете - ставьте периодически на открытое солнце, будет от ростков больше пользы для организма.
|
Разумный и четкий ответ, молодец DaniX, от себя добавлю что проращиваю на магнитной воде, ускоряетса процес пророста, у нас в Ирландии плохо с солнцем, и еще на западе практикуют перемалавать пророшую пшеницу с малой дозой молока или воды, и при этом эту кашуцу жуют долго, мне так понравилась тоже