Осьминина Наталия , форум
Фабрика молодости
http://www.4d-beautyfactory.com/foru...8%D1%80%D0%B0/
Прием «Ось мира» призван восстановить правильную осанку. Достаточно сложно для выполнения, если есть проблемы, предварительно нужно их находить и убирать.
Вариант более понятный и простой - есть хороший канал со множеством подробных бесплатных роликов. Набираете в ютуб: Татьяна Сахарчук, осанка.