ну я надеюсь что смог тебе правильно донести
основную мысль:
что степень функциональности мышц соответствует задачам и целям.
(т.е. опять же: субъективность и относительность)
речи не шло о том чтобы пренебрегать ею совсем - а о том что обеспечение её пропорционально личным целям. ты же например сама выше сказала (насчёт культуризма):
"
размер мышц, сам понимаешь, меня мало волнует, в силу гендерной принадлежности"
вот тож!
а уж подавно - тебе нету необходимости в такой степени функциональности мышц как например у бойцов спецназа, которые может быть днями без еды не просто бегают где-то по горам и пересечённой местности, но ещё и воюют (в т.ч. и врукопашную). а тебе достаточно лишь та функциональность мышц - которая обеспечивает тебе твой обычный здоровый повседневный образ жизни (работа, домашние дела, ну там может быть ещё некие прогулки и занятия спортом)
а случай старых людей которые уже и ходить не могут - это скорее пример НЕфункциональности мышц
