Цитата:
Сообщение от monoed
Начну с тушенки - сухожилия дают разваненный легкоусваеваемый коллаген (желатин) и много чего еще. Кусочки чистого мяса это больше для баловства вкуса.
|
1)Что такое коллаген(желатин), какую роль он играет для организма и чем отличается от белка содержащегося в мясе?
2)По Вашему мнению может организм полноценно существовать на небольшом количестве каких-нибудь сырков, кильки, других каких-то продуктов не подвергшихся тепловой обработке?(мне отраднее вообще не готовить
).
3)С питьем, также, что бы Вы порекомендовали?