Цитата:
Сообщение от Mariner
Чудоелочка, как Вы сейчас решаете проблему витамина Б12 ? Я сам сыроед, но не могу определиться: или таблетки глотать, или употреблять сырую рыбу (селедку, скумбрию). Некоторые сыроеды принимают уколы Б12. Не вижу оптимального пути решения этой проблемы.
|
Mariner!!! Заметила уже, что Вы, начав сыроедение, ищете инфо, для успешного осуществления на многие годы. Это самое мудрое решение. Предлагаю Вам, сначала прочитать мой дневник, где я не просто описываю свою жизнь, а сообщаю о своем опыте длительного се моего , но других се, Я предупреждаю об ошибках и успехах, которые могу радикально повлиять на здоровье. Когда Вы прочитаете,можно поговорить о вопросах, которые Вас интересуют.