|
Re: И снова каскады.
Добрый вечер.
Вес 72.65 рост 159 отвес 250 гр
Сегодня чувствовала себя утром хорошо, голова не болела. Плечо сегодня лучше,чуть-чуть боли осталось.
Весь день котролировала себя. Не перекусывла. А вот вечером так захотелось сладкого после ужина...съела 1 конфетку. Раньше одной конфеткой не обходилось...
Из хорошего - за день пройдено 10.5 км Из физ нагрузок- это все пока.
|